Senioren
Seniorensport im Seniorencafé

Fotograf / Autor: Frankenland Design GmbH KI Inhalte © Frankenland Design GmbH

Seniorensport, leichte Sitzgymnastik, Aktivierung + Entspannung, Eintritt 10 €

Seniorensport im Seniorencafé, mit Spaß bewegen und Fit für den Alltag bleiben. Bei Ballspielen, leichter Sitzgymnastik, Aktivierung und Entspannung wieder lernen dem Körper zu vertrauen. Spielerisch zeigen wir dass auch schon kleine Bewegungen helfen einzelne Muskelgruppen zu aktivieren. Wir hören auch unseren Körper und finden heraus wieviel wir ihm noch zumuten können. Kleine vertraute Runde, jeder macht soviel er kann, bitte bequeme Kleidung mitbringen und ein Handtuch. Anmeldung unter 09568 210 8400. Eintritt 10 € inkl. Getränke. Hol-und Bringservice möglich

Eintrittspreis: 10,00 €